Běhej v prosinci jako poděs a vyhraj běžecký boty

Taky se ti v prosinci nechce běhat? Prosinec se může zdát jako blbej nápad na challenge. Ale ono jak se to vezme. Je sice zima, ale třeba mně se běhá v zimě líp. A je sice období svátků, ale o to víc má většina z nás času.

Tuhle challenge jsem pojmenoval Běžím jako poděs. Jestli ti to přijde hanlivý, klidně si místo malýho p dej velký. A jako jedna z mála challengí není ani o počtu naběhaných kilometrů, ani o rychlosti. A proto neznevýhodňuje nikoho a všichni maj stejnou šanci. Cílem týhle challenge je prostě běhat. Čím častěji, tím líp. A odměnou ti za to můžou bejt běžecký boty Hoka nebo On dle vlastního výběru. A možná i nějaká další běžecká výbava. Chtěl bych odměnit co nejvíc z vás.

Mým cílem je běhat každej den aspoň deset kilometrů. Proto jsem jako cíl challenge nastavil 300 kilometrů. To je ale můj cíl a tvůj může bejt úplně jinej. A navíc – já vyhrát stejně nemůžu. Taky jsem si kvůli tomu založil TikTok, kam chci každej den nahrávat nějaký moje pocity z těch běhů. Takže si mě přidej. Jsem tam jako jsempodes.

Výsledkem ankety, kterou jsem udělal na svym Instagramu, bylo, že větší množství lidí používá Nike Run Club aplikaci. Překvapilo mě to, ale ok, já sám jí používám. Ale pokud máš Stravu, nezoufej. Dneska už můžeš poměrně jednoduše propojit tyhle dvě aplikace tak, aby se ti běhy z NRC automaticky importovaly do Stravy. Takže o nic nepřijdeš. A měsíc to přežiješ.

Takže jak se zapojit?

Pokud ještě nemáš běžeckou aplikaci Nike Run Club, stáhni si jí a zaregistruj se. Abych tě mohl do challenge přidat, musíš si mě přidat do přátel. Já jsem tam jako Tomas Potesil. Až tohle uděláš, přidám tě do challenge. Přidání musíš ještě potvrdit. A pak už je to jenom na tobě. Běhej, trackuj svoje běhy a sleduj, jak se daří ostatním. Začínáme v pátek 1. 12.

Přál bych si, aby se týhle challenge účastnilo co nejvíc lidí a motivace všech byla co nejvyšší. Proto tě prosím, abys tenhle post nasdílel nebo poslal tomu, koho by mohla challenge zajímat.

Díky moc a těším se na všechny!

#podesnenibezec
#bezimjakopodes

Pošli to dál…

Uveřejněno

v

od

Značky:

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *